¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Retzl & Agnieszka Krawczyk

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

Tiempo Total: 01:18:12
Clasificación: #188
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nicole Retzl

Agnieszka Krawczyk

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OCT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:14 (53%)

Stations28:25 (36%)

Roxzone8:39 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:09/km+6.8%4.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:41	423
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:14	828
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:05	553
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	281
Running 5	5:03	-
Rowing	4:46	133
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:43	299
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:31	393
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:48	168
Running Total	41:14	212
Roxzone Total	8:39	83

HYROX Race Analysis: Nicole Retzl & Agnieszka Krawczyk

Nicole Retzl

Agnieszka Krawczyk

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Retzl

Agnieszka Krawczyk

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales