¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lindsay Rosen

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:22:21
Clasificación: #79
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · PRO

Lindsay Rosen

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:47 (49%)

Stations35:33 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:06/km+5.3%5.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:48	88
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:58	35
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:44	77
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:30	115
Running 5	5:05	-
Rowing	4:49	44
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:15	55
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:47	68
Running Total	40:47	86
Roxzone Total	6:05	108

HYROX Race Analysis: Lindsay Rosen

Lindsay Rosen

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lindsay Rosen

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales