¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Paul Vo

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:47:31
Clasificación: #1195
Clasificación GE: #248
Categoría: SOLO · OPEN

Paul Vo

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:20 (54%)

Stations41:28 (39%)

Roxzone7:47 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:17/km+40.9%36.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:08	1343
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:13	319
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:42	452
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:11	620
Running 5	6:14	-
Rowing	5:06	939
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:23	1048
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	6:32	1157
Running 8	14:12	-
Wall Balls	10:13	1075
Running Total	58:20	1372
Roxzone Total	7:47	1006

HYROX Race Analysis: Paul Vo

Paul Vo

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Paul Vo

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales