¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rachel Smith

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tiempo Total: 02:16:11
Clasificación: #1225
Clasificación GE: #266
Categoría: SOLO · OPEN

Rachel Smith

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running66:09 (49%)

Stations60:19 (44%)

Roxzone9:47 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:16/km+15.6%24.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:33	930
Running 2	7:17	-
Sled Push	3:08	1070
Running 3	4:14	-
Sled Pull	7:53	1090
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	11:05	1198
Running 5	8:26	-
Rowing	5:53	1008
Running 6	11:18	-
Farmers Carry	2:22	900
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	7:01	1113
Running 8	10:30	-
Wall Balls	17:24	1264
Running Total	1:06:09	1223
Roxzone Total	9:47	1123

HYROX Race Analysis: Rachel Smith

Rachel Smith

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rachel Smith

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales