¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cara Lane & Brooke Healey

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:48:46
Clasificación: #1295
Clasificación GE: #237
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cara Lane

Brooke Healey

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running59:07 (54%)

Stations42:00 (39%)

Roxzone7:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:23/km+8.9%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:27	1321
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:14	1333
Running 3	7:09	-
Sled Pull	7:02	1414
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	5:30	1204
Running 5	7:17	-
Rowing	6:19	1402
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:09	1209
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	5:30	1351
Running 8	7:57	-
Wall Balls	7:49	1384
Running Total	59:07	1223
Roxzone Total	7:43	987

HYROX Race Analysis: Cara Lane & Brooke Healey

Cara Lane

Brooke Healey

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cara Lane

Brooke Healey

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales