¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rachel Hershey & Hannah Miller

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:56:04
Clasificación: #1365
Clasificación GE: #361
Categoría: DOUBLES · OPEN

Rachel Hershey

Hannah Miller

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:48 (54%)

Stations42:46 (37%)

Roxzone10:35 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:51/km+17.5%8.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:27	-
SkiErg	5:44	1385
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:11	1310
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:35	1275
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	8:46	1416
Running 5	8:07	-
Rowing	5:56	1353
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:29	1401
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	6:25	1409
Running 8	8:57	-
Wall Balls	5:40	1158
Running Total	1:02:48	1305
Roxzone Total	10:35	1378

HYROX Race Analysis: Rachel Hershey & Hannah Miller

Rachel Hershey

Hannah Miller

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rachel Hershey

Hannah Miller

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales