¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hieu Nguyen & Kerryn Hinds

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:24:42
Clasificación: #1422
Clasificación GE: #257
Categoría: DOUBLES · OPEN

Hieu Nguyen

Kerryn Hinds

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running94:14 (65%)

Stations36:57 (26%)

Roxzone13:35 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:47/km+27.8%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:11	-
SkiErg	5:32	1350
Running 2	9:58	-
Sled Push	2:13	1325
Running 3	10:57	-
Sled Pull	5:53	1324
Running 4	11:21	-
Burpee Broad Jump	4:57	1069
Running 5	11:30	-
Rowing	5:41	1255
Running 6	13:51	-
Farmers Carry	2:17	1330
Running 7	12:44	-
Sandbag Lunges	5:11	1306
Running 8	12:46	-
Wall Balls	5:13	1022
Running Total	1:34:14	1426
Roxzone Total	13:35	1421

HYROX Race Analysis: Hieu Nguyen & Kerryn Hinds

Hieu Nguyen

Kerryn Hinds

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hieu Nguyen

Kerryn Hinds

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales