¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juan Gonzalez & Ellyn Gonzalez

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:35:23
Clasificación: #1018
Clasificación GE: #221
Categoría: DOUBLES · OPEN

Juan Gonzalez

Ellyn Gonzalez

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:20 (57%)

Stations32:25 (34%)

Roxzone8:43 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:48/km+1.8%8.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:09	-
SkiErg	4:38	974
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:14	931
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:48	912
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:51	890
Running 5	6:25	-
Rowing	4:41	532
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:24	1195
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:50	1037
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:59	657
Running Total	54:20	1018
Roxzone Total	8:43	1120

HYROX Race Analysis: Juan Gonzalez & Ellyn Gonzalez

Juan Gonzalez

Ellyn Gonzalez

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juan Gonzalez

Ellyn Gonzalez

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales