¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Haley Nugent & Mayank Garg

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:37:01
Clasificación: #1045
Clasificación GE: #261
Categoría: DOUBLES · OPEN

Haley Nugent

Mayank Garg

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:56 (57%)

Stations34:50 (36%)

Roxzone7:20 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:52/km+15.5%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:23	661
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:38	1152
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:09	1029
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	961
Running 5	6:50	-
Rowing	4:54	795
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:52	728
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:16	1127
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:35	1061
Running Total	54:56	1048
Roxzone Total	7:20	927

HYROX Race Analysis: Haley Nugent & Mayank Garg

Haley Nugent

Mayank Garg

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Haley Nugent

Mayank Garg

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales