¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jack Connolly & Fiachra Finegan

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:03:13
Clasificación: #44
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jack Connolly

Fiachra Finegan

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:28 (56%)

Stations23:18 (37%)

Roxzone4:33 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:26/km+5.2%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:49	92
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:27	85
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:39	43
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	291
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	258
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	117
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:23	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:21	223
Running Total	35:28	50
Roxzone Total	4:33	86

HYROX Race Analysis: Jack Connolly & Fiachra Finegan

Jack Connolly

Fiachra Finegan

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jack Connolly

Fiachra Finegan

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales