¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sin Yi Lim & Jen Kien Yong

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · BRU

Tiempo Total: 02:06:15
Clasificación: #84
Clasificación GE: #18
Categoría: DOUBLES · PRO

Sin Yi Lim

Jen Kien Yong

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running72:28 (57%)

Stations41:17 (33%)

Roxzone12:34 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:03/km+65.0%28.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:49	51
Running 2	7:09	-
Sled Push	3:45	68
Running 3	7:40	-
Sled Pull	6:52	80
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:35	79
Running 5	8:06	-
Rowing	5:15	59
Running 6	11:44	-
Farmers Carry	3:23	85
Running 7	11:48	-
Sandbag Lunges	6:34	83
Running 8	13:07	-
Wall Balls	6:04	75
Running Total	1:12:28	85
Roxzone Total	12:34	85

HYROX Race Analysis: Sin Yi Lim & Jen Kien Yong

Sin Yi Lim

Jen Kien Yong

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sin Yi Lim

Jen Kien Yong

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales