¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Agosto Cesar Sandino A Santoyo & Matthew Chi Hin Chung

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:20:30
Clasificación: #193
Clasificación GE: #41
Categoría: DOUBLES · OPEN

Agosto Cesar Sandino A Santoyo

Matthew Chi Hin Chung

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:37 (60%)

Stations26:22 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:04/km+24.8%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	274
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:44	62
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:10	259
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	125
Running 5	6:12	-
Rowing	4:46	202
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:24	62
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	2:45	24
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:21	202
Running Total	48:37	257
Roxzone Total	5:35	122

HYROX Race Analysis: Agosto Cesar Sandino A Santoyo & Matthew Chi Hin Chung

Agosto Cesar Sandino A Santoyo

Matthew Chi Hin Chung

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Agosto Cesar Sandino A Santoyo

Matthew Chi Hin Chung

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales