¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 开鑫江 & 河李 & 娅文常 & Chenyue Zhou

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:27:31
Clasificación: #118
Clasificación GE: #108
Categoría: RELAY · OPEN

开Z

开鑫江河李娅文常Chenyue Zhou

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:04 (48%)

Stations39:23 (45%)

Roxzone6:09 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:16/km+16.1%23.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:13	6
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:59	169
Running 3	7:36	-
Sled Pull	9:04	205
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:05	23
Running 5	6:10	-
Rowing	5:30	136
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:17	140
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:20	124
Running Total	42:04	114
Roxzone Total	6:09	108

HYROX Race Analysis: 开鑫江 & 河李 & 娅文常 & Chenyue Zhou

开鑫江河李娅文常Chenyue Zhou

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

开鑫江河李娅文常Chenyue Zhou

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

开鑫 江河 李娅文 常Chenyue Zhou

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

开鑫 江河 李娅文 常Chenyue Zhou

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

开鑫江河李娅文常Chenyue Zhou

开鑫江河李娅文常Chenyue Zhou