¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alexia Andrade Mondaca & Aimee De La Rosa Salazar

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:07:41
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Alexia Andrade Mondaca

Aimee De La Rosa Salazar

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:53 (54%)

Stations27:06 (40%)

Roxzone3:45 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km+9.3%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:24	11
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:29	11
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:43	18
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:46	8
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	2
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	2
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:37	1
Running Total	36:53	2
Roxzone Total	3:45	1

HYROX Race Analysis: Alexia Andrade Mondaca & Aimee De La Rosa Salazar

Alexia Andrade Mondaca

Aimee De La Rosa Salazar

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alexia Andrade Mondaca

Aimee De La Rosa Salazar

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales