¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Erica Costa & Teddi Webb

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:36:12
Clasificación: #32
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

Erica Costa

Teddi Webb

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:49 (58%)

Stations33:19 (35%)

Roxzone7:08 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:59/km+16.5%7.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:08	2
Running 2	6:33	-
Sled Push	3:08	26
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:34	28
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:58	29
Running 5	6:56	-
Rowing	4:57	14
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:08	28
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:40	30
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:46	24
Running Total	55:49	36
Roxzone Total	7:08	32

HYROX Race Analysis: Erica Costa & Teddi Webb

Erica Costa

Teddi Webb

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Erica Costa

Teddi Webb

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales