¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Raphael Marchyllie

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:06:57
Clasificación: #68
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · OPEN

Raphael Marchyllie

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:29 (50%)

Stations28:34 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:11/km+3.7%3.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	422
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:35	326
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:19	54
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:06	320
Running 5	4:21	-
Rowing	4:24	186
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:00	185
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:28	112
Running Total	33:29	116
Roxzone Total	5:00	78

HYROX Race Analysis: Raphael Marchyllie

Raphael Marchyllie

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Raphael Marchyllie

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales