¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cecile Proal & Zoé Picard

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:48:58
Clasificación: #903
Clasificación GE: #244
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cecile Proal

Zoé Picard

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running69:13 (63%)

Stations29:49 (27%)

Roxzone10:00 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:39/km+3.4%7.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:50	-
SkiErg	4:40	269
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:04	675
Running 3	10:16	-
Sled Pull	4:22	567
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	4:08	561
Running 5	8:29	-
Rowing	4:52	249
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	1:58	670
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	3:34	351
Running 8	8:43	-
Wall Balls	4:11	426
Running Total	1:09:13	924
Roxzone Total	10:00	830

HYROX Race Analysis: Cecile Proal & Zoé Picard

Cecile Proal

Zoé Picard

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cecile Proal

Zoé Picard

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales