¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dalziel Bugeja & Gabriel Borg

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · MLT

Tiempo Total: 00:56:54
Clasificación: #8
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Dalziel Bugeja

Gabriel Borg

5-7DIC20253 days

Completed

6,725

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:01 (54%)

Stations21:26 (38%)

Roxzone4:31 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:52/km+2.2%2.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:52	258
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:33	138
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:30	57
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:15	99
Running 5	3:57	-
Rowing	3:59	61
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	238
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:38	100
Running Total	31:01	17
Roxzone Total	4:31	21

HYROX Race Analysis: Dalziel Bugeja & Gabriel Borg

Dalziel Bugeja

Gabriel Borg

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dalziel Bugeja

Gabriel Borg

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales