¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Corry Whitworth & Adam Russell

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

Tiempo Total: 01:07:54
Clasificación: #21
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Corry Whitworth

Adam Russell

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:32 (54%)

Stations23:04 (34%)

Roxzone8:24 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:34/km+19.5%20.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:49	26
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	53
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	0:04	2
Running 5	4:57	-
Rowing	4:11	29
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:24	30
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:47	9
Running Total	36:32	16
Roxzone Total	8:24	48

HYROX Race Analysis: Corry Whitworth & Adam Russell

Corry Whitworth

Adam Russell

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Corry Whitworth

Adam Russell

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales