¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ryan Chan & Cathal O'Brien

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:31:30
Clasificación: #483
Clasificación GE: #59
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ryan Chan

Cathal O'Brien

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:11 (62%)

Stations25:44 (28%)

Roxzone8:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:09/km+53.8%41.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:42	29
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:24	102
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:46	397
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	2:29	108
Running 5	12:51	-
Rowing	4:23	197
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	1:37	281
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:26	261
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:57	385
Running Total	57:11	527
Roxzone Total	8:41	362

HYROX Race Analysis: Ryan Chan & Cathal O'Brien

Ryan Chan

Cathal O'Brien

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ryan Chan

Cathal O'Brien

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales