¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elizabeth Armstrong & Elizabeth Johnson

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:25:42
Clasificación: #364
Clasificación GE: #95
Categoría: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Armstrong

Elizabeth Johnson

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:46 (55%)

Stations29:28 (34%)

Roxzone9:32 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km+1.7%17.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:41	322
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:36	410
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:42	653
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	386
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	266
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:41	271
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:58	580
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:03	240
Running Total	46:46	305
Roxzone Total	9:32	566

HYROX Race Analysis: Elizabeth Armstrong & Elizabeth Johnson

Elizabeth Armstrong

Elizabeth Johnson

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elizabeth Armstrong

Elizabeth Johnson

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales