¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Samantha Blanch

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tiempo Total: 02:01:38
Clasificación: #162
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · PRO

Samantha Blanch

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:13 (43%)

Stations58:36 (48%)

Roxzone10:54 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:32/km+12.7%29.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:30	166
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:24	126
Running 3	5:35	-
Sled Pull	8:32	163
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:35	154
Running 5	6:32	-
Rowing	5:46	161
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:03	120
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	11:42	165
Running 8	11:29	-
Wall Balls	13:04	161
Running Total	52:13	163
Roxzone Total	10:54	154

HYROX Race Analysis: Samantha Blanch

Samantha Blanch

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Samantha Blanch

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales