¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Morris

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:28:08
Clasificación: #1041
Clasificación GE: #122
Categoría: SOLO · OPEN

Daniel Morris

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:22 (42%)

Stations43:09 (49%)

Roxzone7:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:40/km+19.5%19.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:01	1539
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:56	1577
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:06	1404
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:25	1158
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	443
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:51	1372
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:32	1222
Running 8	7:00	-
Wall Balls	7:49	1159
Running Total	37:22	735
Roxzone Total	7:41	537

HYROX Race Analysis: Daniel Morris

Daniel Morris

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Morris

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales