¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cian Galvin

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:28:10
Clasificación: #1042
Clasificación GE: #255
Categoría: SOLO · OPEN

Cian Galvin

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:24 (48%)

Stations36:05 (41%)

Roxzone9:46 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:18/km+12.5%17.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:08	324
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:19	805
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:01	419
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:07	1323
Running 5	6:12	-
Rowing	4:34	623
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:25	1083
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:38	932
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:53	659
Running Total	42:24	1191
Roxzone Total	9:46	1198

HYROX Race Analysis: Cian Galvin

Cian Galvin

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cian Galvin

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales