¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: James Walsh & Stephen Perry

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:40:50
Clasificación: #411
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

James Walsh

Stephen Perry

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running107:47 (67%)

Stations38:01 (24%)

Roxzone15:07 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad13:28/km+101.0%26.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:44	-
SkiErg	5:01	411
Running 2	9:53	-
Sled Push	2:09	399
Running 3	11:04	-
Sled Pull	5:11	403
Running 4	11:36	-
Burpee Broad Jump	5:06	404
Running 5	14:58	-
Rowing	5:44	411
Running 6	14:13	-
Farmers Carry	1:54	313
Running 7	19:52	-
Sandbag Lunges	6:55	395
Running 8	17:29	-
Wall Balls	6:01	389
Running Total	1:47:47	412
Roxzone Total	15:07	411

HYROX Race Analysis: James Walsh & Stephen Perry

James Walsh

Stephen Perry

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

James Walsh

Stephen Perry

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales