¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Khai Barnes & Jaz Barnes

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · CYP

Tiempo Total: 01:24:22
Clasificación: #759
Clasificación GE: #102
Categoría: DOUBLES · OPEN

Khai Barnes

Jaz Barnes

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:33 (58%)

Stations26:27 (31%)

Roxzone9:25 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:04/km+15.0%15.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:12	710
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:24	106
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:27	310
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:47	132
Running 5	5:51	-
Rowing	4:45	725
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:48	428
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:30	261
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:34	670
Running Total	48:33	953
Roxzone Total	9:25	737

HYROX Race Analysis: Khai Barnes & Jaz Barnes

Khai Barnes

Jaz Barnes

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Khai Barnes

Jaz Barnes

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales