¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Phillipa Fitz-Henry & Robin Fitz-Henry

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:58:56
Clasificación: #1823
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · OPEN

Phillipa Fitz-Henry

Robin Fitz-Henry

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations32:22 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:01/km+19.7%14.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:36	-
SkiErg	5:00	1733
Running 2	7:57	-
Sled Push	1:53	1726
Running 3	8:28	-
Sled Pull	4:38	1403
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	4:38	1234
Running 5	8:41	-
Rowing	5:17	1366
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	2:28	1802
Running 7	9:31	-
Sandbag Lunges	3:57	1081
Running 8	12:00	-
Wall Balls	4:31	1128
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Phillipa Fitz-Henry & Robin Fitz-Henry

Phillipa Fitz-Henry

Robin Fitz-Henry

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Phillipa Fitz-Henry

Robin Fitz-Henry

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales