¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gareth Reid & Emma Reid

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · UAE

Tiempo Total: 01:41:55
Clasificación: #533
Clasificación GE: #73
Categoría: DOUBLES · OPEN

Gareth Reid

Emma Reid

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:14 (58%)

Stations36:14 (36%)

Roxzone6:31 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:24/km+18.0%18.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:32	441
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:00	342
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:25	469
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	6:33	552
Running 5	8:17	-
Rowing	4:58	384
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:18	523
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	5:23	518
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:05	431
Running Total	59:14	534
Roxzone Total	6:31	460

HYROX Race Analysis: Gareth Reid & Emma Reid

Gareth Reid

Emma Reid

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gareth Reid

Emma Reid

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales