¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tom Madeley

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · ADAPTIVE · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:52:25
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: ADAPTIVE · OPEN

Tom Madeley

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:58 (52%)

Stations48:06 (43%)

Roxzone6:25 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:15/km+7.6%12.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:50	2
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:50	1
Running 3	8:13	-
Sled Pull	5:26	1
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	8:45	2
Running 5	7:53	-
Rowing	5:51	2
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:52	1
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	8:44	2
Running 8	5:55	-
Wall Balls	9:48	2
Running Total	57:58	2
Roxzone Total	6:25	2

HYROX Race Analysis: Tom Madeley

Tom Madeley

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tom Madeley

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales