¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kai Hammond Briton & Kamilla Øvrevik & 1 autre

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:09:30
Clasificación: #65
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running37:44 (54%)

Stations26:41 (38%)

Roxzone5:09 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:43/km+8.9%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:19	215
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:53	223
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:09	269
Running 5	4:41	-
Rowing	4:33	224
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	139
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:06	52
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:11	183
Running Total	37:44	65
Roxzone Total	5:09	135

HYROX Race Analysis: Kai Hammond Briton & Kamilla Øvrevik & 1 autre

Kai Hammond Briton

Kamilla Øvrevik

Kamilla Øvrevik

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kai Hammond Briton

Kamilla Øvrevik

Kamilla Øvrevik

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales