¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Paul Michael & Eesa Hernandez

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:04:43
Clasificación: #88
Clasificación GE: #27
Categoría: DOUBLES · OPEN

Paul Michael

Eesa Hernandez

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:54 (54%)

Stations25:37 (40%)

Roxzone4:16 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:22/km+9.1%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:04	255
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:42	89
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:09	162
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:43	448
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	316
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:27	77
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:58	113
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:08	194
Running Total	34:54	73
Roxzone Total	4:16	56

HYROX Race Analysis: Paul Michael & Eesa Hernandez

Paul Michael

Eesa Hernandez

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Paul Michael

Eesa Hernandez

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales