¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Miguel Gabriel & Carlos Rico

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:09:41
Clasificación: #186
Clasificación GE: #56
Categoría: DOUBLES · OPEN

Miguel Gabriel

Carlos Rico

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:34 (57%)

Stations24:12 (35%)

Roxzone6:00 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:57/km+5.1%3.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:53	95
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	352
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:17	211
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:37	176
Running 5	5:00	-
Rowing	4:05	90
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	174
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:58	111
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:42	47
Running Total	39:34	200
Roxzone Total	6:00	310

HYROX Race Analysis: Miguel Gabriel & Carlos Rico

Miguel Gabriel

Carlos Rico

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Miguel Gabriel

Carlos Rico

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales