¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 은혜 이 & 은혜 이 & 2 autres

HYROX Yokohama — August 9, 2025

Yokohama, Japan · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:11:56
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

은이

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations28:25 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:46/km+11.9%3.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:12	3
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:01	2
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:25	15
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	2
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:40	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:58	8
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:09	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: 은혜 이 & 은혜 이 & 2 autres

은혜 이

은혜 이

나영 김

나영 김

HYROX Yokohama

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

은혜 이

은혜 이

나영 김

나영 김

HYROX Yokohama

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales