¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nazifa Prapti

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:34:51
Clasificación: #1114
Clasificación GE: #113
Categoría: SOLO · OPEN

Nazifa Prapti

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running83:31 (54%)

Stations57:58 (37%)

Roxzone13:26 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:26/km+1.7%15.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:28	-
SkiErg	6:24	1111
Running 2	10:36	-
Sled Push	2:08	462
Running 3	11:04	-
Sled Pull	8:34	1091
Running 4	11:33	-
Burpee Broad Jump	10:40	1045
Running 5	10:55	-
Rowing	6:21	1069
Running 6	10:00	-
Farmers Carry	2:53	1030
Running 7	10:47	-
Sandbag Lunges	10:18	1103
Running 8	12:12	-
Wall Balls	10:40	1032
Running Total	1:23:31	1124
Roxzone Total	13:26	1122

HYROX Race Analysis: Nazifa Prapti

Nazifa Prapti

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nazifa Prapti

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales