¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nora Poole & Megan Murphy

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:31:25
Clasificación: #866
Clasificación GE: #104
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nora Poole

Megan Murphy

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running52:29 (57%)

Stations32:17 (35%)

Roxzone6:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:34/km+3.5%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:45	872
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:38	1066
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:36	1126
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:59	1087
Running 5	6:46	-
Rowing	5:01	622
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:12	1360
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:55	946
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:11	1237
Running Total	52:29	773
Roxzone Total	6:43	737

HYROX Race Analysis: Nora Poole & Megan Murphy

Nora Poole

Megan Murphy

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nora Poole

Megan Murphy

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales