¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Holly Cropper & Dasha Munoz

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:45:09
Clasificación: #1295
Clasificación GE: #273
Categoría: DOUBLES · OPEN

Holly Cropper

Dasha Munoz

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running66:15 (63%)

Stations30:41 (29%)

Roxzone8:18 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:17/km+15.5%15.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:32	452
Running 2	7:39	-
Sled Push	1:37	1046
Running 3	8:15	-
Sled Pull	4:14	874
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	4:32	909
Running 5	8:54	-
Rowing	5:31	1254
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	1:55	893
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	3:41	779
Running 8	9:59	-
Wall Balls	4:39	998
Running Total	1:06:15	1389
Roxzone Total	8:18	1195

HYROX Race Analysis: Holly Cropper & Dasha Munoz

Holly Cropper

Dasha Munoz

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Holly Cropper

Dasha Munoz

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales