¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Barbara Osborne

HYROX Gdansk — October 12, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:38:31
Clasificación: #35
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · PRO

Barbara Osborne

12OCT2025

Completed

2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:12 (47%)

Stations45:36 (46%)

Roxzone6:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:46/km+8.0%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:53	32
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:44	33
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:59	27
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:02	39
Running 5	6:06	-
Rowing	5:18	34
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:31	25
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:47	42
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:22	33
Running Total	46:12	37
Roxzone Total	6:50	34

HYROX Race Analysis: Barbara Osborne

Barbara Osborne

HYROX Gdansk

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Barbara Osborne

HYROX Gdansk

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales