¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sitthichai Kaewserm & Thosapol Jaroenjit

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · THA

Tiempo Total: 01:07:10
Clasificación: #30
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · PRO

Sitthichai Kaewserm

Thosapol Jaroenjit

16-17MAY20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:54 (46%)

Stations28:42 (43%)

Roxzone7:38 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:52/km+8.1%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:52	27
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:32	56
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:22	47
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	93
Running 5	3:43	-
Rowing	4:30	55
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:54	83
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:52	56
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:12	63
Running Total	30:54	14
Roxzone Total	7:38	45

HYROX Race Analysis: Sitthichai Kaewserm & Thosapol Jaroenjit

Sitthichai Kaewserm

Thosapol Jaroenjit

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sitthichai Kaewserm

Thosapol Jaroenjit

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales