¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 尹彤罗 & 尹彤罗 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:08:55
Clasificación: #40
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · PRO

尹罗

Carrera vs Ejercicios

Running33:24 (48%)

Stations28:15 (41%)

Roxzone7:20 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:10/km+13.1%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:47	20
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:46	78
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:13	37
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:33	48
Running 5	4:12	-
Rowing	4:20	33
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:01	94
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:10	69
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:25	78
Running Total	33:24	29
Roxzone Total	7:20	39

HYROX Race Analysis: 尹彤罗 & 尹彤罗 & 2 autres

尹彤罗

尹彤罗

坤桦钟

坤桦钟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤罗

尹彤罗

坤桦钟

坤桦钟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤 罗

尹彤 罗

坤桦 钟

坤桦 钟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤 罗

尹彤 罗

坤桦 钟

坤桦 钟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尹彤罗

尹彤罗

坤桦钟

坤桦钟

尹彤罗

尹彤罗

坤桦钟

坤桦钟