¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 鑫王 & 鑫王 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:09:31
Clasificación: #43
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · PRO

鑫王

承代

Carrera vs Ejercicios

Running35:30 (51%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone8:08 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:26/km+6.8%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:46	19
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:16	29
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:32	54
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:06	15
Running 5	4:38	-
Rowing	4:13	24
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:05	17
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:27	80
Running Total	35:30	45
Roxzone Total	8:08	53

HYROX Race Analysis: 鑫王 & 鑫王 & 2 autres

鑫王

鑫王

承轩代

承轩代

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

鑫王

鑫王

承轩代

承轩代

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

鑫 王

鑫 王

承轩 代

承轩 代

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

鑫 王

鑫 王

承轩 代

承轩 代

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

鑫王

鑫王

承轩代

承轩代

鑫王

鑫王

承轩代

承轩代