¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 世翔徐 & 世翔徐 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:16:55
Clasificación: #64
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · PRO

世徐

Carrera vs Ejercicios

Running39:45 (52%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone10:40 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:58/km-15.3%12.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:01	47
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:26	47
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:24	50
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	1:52	10
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:34	22
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:41	44
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:10	62
Running Total	39:45	70
Roxzone Total	10:40	93

HYROX Race Analysis: 世翔徐 & 世翔徐 & 2 autres

世翔徐

世翔徐

福兴李

福兴李

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

世翔徐

世翔徐

福兴李

福兴李

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

世翔 徐

世翔 徐

福兴 李

福兴 李

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

世翔 徐

世翔 徐

福兴 李

福兴 李

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

世翔徐

世翔徐

福兴李

福兴李

世翔徐

世翔徐

福兴李

福兴李