¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 哲胡 & 哲胡 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:22:16
Clasificación: #80
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:16 (46%)

Stations34:40 (42%)

Roxzone9:24 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:47/km+0.7%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:14	79
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	84
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:45	103
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:26	91
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	80
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:57	102
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:50	90
Running Total	38:16	59
Roxzone Total	9:24	71

HYROX Race Analysis: 哲胡 & 哲胡 & 2 autres

哲胡

哲胡

杰余

杰余

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

哲胡

哲胡

杰余

杰余

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

哲 胡

哲 胡

杰 余

杰 余

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

哲 胡

哲 胡

杰 余

杰 余

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

哲胡

哲胡

杰余

杰余

哲胡

哲胡

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