¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 乃轶陈 & 乃轶陈 & 1 autre

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · CAN

Tiempo Total: 01:33:07
Clasificación: #101
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

乃陈

乃轶陈

乃陈

乃轶陈

Jing Xiao

16-17MAY20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:15 (44%)

Stations41:24 (44%)

Roxzone10:31 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:09/km+10.6%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:32	98
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:04	97
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:05	106
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:39	104
Running 5	5:14	-
Rowing	5:10	101
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:13	101
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:26	103
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:15	107
Running Total	41:15	79
Roxzone Total	10:31	90

HYROX Race Analysis: 乃轶陈 & 乃轶陈 & 1 autre

乃轶陈

乃轶陈

Jing Xiao

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

乃轶陈

乃轶陈

Jing Xiao

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

乃轶 陈

乃轶 陈

Jing Xiao

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

乃轶 陈

乃轶 陈

Jing Xiao

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

乃轶陈

乃轶陈

乃轶陈

乃轶陈