¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 悦欣晋 & 悦欣晋 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:26:59
Clasificación: #43
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · PRO

悦晋

Carrera vs Ejercicios

Running45:39 (52%)

Stations30:18 (35%)

Roxzone11:06 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:42/km-3.6%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:41	35
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:45	36
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:14	12
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:47	54
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	15
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:51	20
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:56	23
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:12	31
Running Total	45:39	57
Roxzone Total	11:06	59

HYROX Race Analysis: 悦欣晋 & 悦欣晋 & 2 autres

悦欣晋

悦欣晋

颖吕

颖吕

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

悦欣晋

悦欣晋

颖吕

颖吕

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

悦欣 晋

悦欣 晋

颖 吕

颖 吕

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

悦欣 晋

悦欣 晋

颖 吕

颖 吕

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

悦欣晋

悦欣晋

颖吕

颖吕

悦欣晋

悦欣晋

颖吕

颖吕