¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 燕薇朱 & 燕薇朱 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:27:56
Clasificación: #49
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · PRO

燕朱

Carrera vs Ejercicios

Running40:56 (46%)

Stations37:37 (43%)

Roxzone9:29 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:07/km+2.7%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:02	58
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:52	74
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:27	49
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:37	72
Running 5	5:05	-
Rowing	5:27	58
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:15	65
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:35	51
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:22	67
Running Total	40:56	29
Roxzone Total	9:29	34

HYROX Race Analysis: 燕薇朱 & 燕薇朱 & 2 autres

燕薇朱

燕薇朱

赟冯

赟冯

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕薇朱

燕薇朱

赟冯

赟冯

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕薇 朱

燕薇 朱

赟 冯

赟 冯

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕薇 朱

燕薇 朱

赟 冯

赟 冯

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕薇朱

燕薇朱

赟冯

赟冯

燕薇朱

燕薇朱

赟冯

赟冯