¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 烨赵 & 烨赵 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:43:03
Clasificación: #71
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · PRO

烨赵

丁郁

Carrera vs Ejercicios

Running52:30 (51%)

Stations34:09 (33%)

Roxzone16:30 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:34/km+24.3%12.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:11	69
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:51	43
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:44	56
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:47	53
Running 5	6:46	-
Rowing	6:07	78
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:59	43
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:03	25
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:27	39
Running Total	52:30	76
Roxzone Total	16:30	78

HYROX Race Analysis: 烨赵 & 烨赵 & 2 autres

烨赵

烨赵

丁苏郁

丁苏郁

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

烨赵

烨赵

丁苏郁

丁苏郁

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

烨 赵

烨 赵

丁苏 郁

丁苏 郁

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

烨 赵

烨 赵

丁苏 郁

丁苏 郁

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

烨赵

烨赵

丁苏郁

丁苏郁

烨赵

烨赵

丁苏郁

丁苏郁