¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 凯锐王 & 凯锐王 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:15:55
Clasificación: #132
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · OPEN

凯王

Carrera vs Ejercicios

Running41:17 (54%)

Stations26:19 (35%)

Roxzone8:23 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:10/km+0.3%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:17	191
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:45	61
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:27	110
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	101
Running 5	4:53	-
Rowing	4:21	41
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:33	116
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:09	86
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:05	318
Running Total	41:17	188
Roxzone Total	8:23	97

HYROX Race Analysis: 凯锐王 & 凯锐王 & 2 autres

凯锐王

凯锐王

岷锴巫

岷锴巫

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凯锐王

凯锐王

岷锴巫

岷锴巫

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凯锐 王

凯锐 王

岷锴 巫

岷锴 巫

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凯锐 王

凯锐 王

岷锴 巫

岷锴 巫

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凯锐王

凯锐王

岷锴巫

岷锴巫

凯锐王

凯锐王

岷锴巫

岷锴巫