¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 全李 & 全李 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:22:08
Clasificación: #218
Clasificación GE: #88
Categoría: DOUBLES · OPEN

全李

鹏王

Carrera vs Ejercicios

Running44:49 (55%)

Stations26:08 (32%)

Roxzone11:16 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:36/km+2.9%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:18	199
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:13	260
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:36	142
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:27	59
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	158
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:02	342
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:50	45
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:58	121
Running Total	44:49	269
Roxzone Total	11:16	287

HYROX Race Analysis: 全李 & 全李 & 2 autres

全李

全李

鹏飞王

鹏飞王

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

全李

全李

鹏飞王

鹏飞王

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

全 李

全 李

鹏飞 王

鹏飞 王

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

全 李

全 李

鹏飞 王

鹏飞 王

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

全李

全李

鹏飞王

鹏飞王

全李

全李

鹏飞王

鹏飞王