¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 燕赵 & 燕赵 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:27:52
Clasificación: #185
Clasificación GE: #42
Categoría: DOUBLES · OPEN

燕赵

婧胡

Carrera vs Ejercicios

Running45:59 (52%)

Stations31:24 (36%)

Roxzone10:34 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:45/km+3.5%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:46	82
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:09	237
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:30	143
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:14	199
Running 5	5:32	-
Rowing	5:21	125
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:02	299
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:34	144
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:48	228
Running Total	45:59	275
Roxzone Total	10:34	213

HYROX Race Analysis: 燕赵 & 燕赵 & 2 autres

燕赵

燕赵

婧婷胡

婧婷胡

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕赵

燕赵

婧婷胡

婧婷胡

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕 赵

燕 赵

婧婷 胡

婧婷 胡

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕 赵

燕 赵

婧婷 胡

婧婷 胡

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

燕赵

燕赵

婧婷胡

婧婷胡

燕赵

燕赵

婧婷胡

婧婷胡