¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Glenn Kirkpatrick

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:15:52
Clasificación: #186
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · OPEN

Glenn Kirkpatrick

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:39 (44%)

Stations33:38 (44%)

Roxzone8:40 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:12/km+3.6%15.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:35	478
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:08	530
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:42	351
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:03	154
Running 5	4:18	-
Rowing	4:51	413
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:08	364
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:16	163
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:55	282
Running Total	33:39	139
Roxzone Total	8:40	292

HYROX Race Analysis: Glenn Kirkpatrick

Glenn Kirkpatrick

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Glenn Kirkpatrick

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales